心不全とは、心臓の機能の低下によって血液が体内に十分に供給されなくなった状態で、その結果として身体にさまざまな症状がでる状態をいいます。一般的に、心不全は病気の名前だと思われがちですが、実際には心臓の機能が低下した状態のことを「心不全」といいます。
心不全の原因
心臓の機能の低下は、心筋梗塞、狭心症などの心筋の病気、慢性的に心臓に負担がかかる高血圧に、ストレスなどを伴うことで引き起こされます。
心不全の症状
主な症状としては、疲労感、倦怠感、息切れ、呼吸困難、むくみなどがあげられ、「階段や坂道をのぼると息が切れる」「少し動いただけでも疲れる」「体がむくみやすくなる」などを感じたりします。
疲労感や倦怠感を感じるのは、心臓の機能低下のために全身の筋肉に十分な量の血液が行きわたらなくなるためとされています。
息切れや呼吸困難は、心不全の初期には軽い運動をした時に発生しますが、心不全が悪化すると、より軽い運動をした時や安静時、さらには横になっている時にも発生することがあります。
心不全の予防法
心不全を予防するためには、心不全の原因となる病気を予防することが大切です。心不全の原因となる疾患は、元は、ほぼ高血圧と動脈硬化に由来するため、高血圧と動脈硬化の予防が大切です。
良くない食生活、生活習慣を改善することにより、心不全のリスクが現象します。
